Des idées de courtes itinérances à faire en famille
Entre les ponts du mois de mai et les vacances d’été qui approchent, vous cherchez peut-être des idées de treks ou d’itinérance de quelques jours à faire en famille !
Alors suivez le guide, on vous propose des idées de GR® accessibles aux jeunes randonneurs et randonneuses !
Le GR®34 pour une initiation aux kilomètres, aux sentiers, et à la gastronomie bretonne
Ce GR®, que l’on ne présente plus, offre des paysages variés et époustouflants de la côte d’Emeraude à la côte de Granit rose sur 2 000 kilomètres.
Il a également l’avantage de passer par un grand nombre de villes côtières, accessibles en train. Les hébergements y sont donc nombreux : entre les gîtes, les chambres d’hôtes, les hôtels ou les campings, vous aurez de quoi faire et il vous sera facile de segmenter votre itinéraire et de choisir la portion de ce GR® qui vous plait !
Et surtout ce GR® permet de bien débuter l’expérience de la randonnée sur des sentiers accessibles aux plus petits avec peu de dénivelé, et la présence constante de la mer, de plages, et de criques parfaites pour des petites pauses le long du chemin.
Suggestion d’itinéraire sur 3 jours ou plus :
Saint-Brieuc > Saint-Laurent-la-Mer (8km)
Saint-Laurent-la-Mer > Binic (13km)
Binic > Saint-Quay-Portrieux (11km)
Les rochers rosés, les plages, les phares, les criques et toute la faune et la flore du littoral breton sauront ravir petits et grands !
Pour en savoir plus : consultez les topoguides du GR®34 ICI
Direction le Massif central et les Cévennes sur un autre GR® emblématique parfait pour de jeunes randonneuses et de jeunes randonneurs : le chemin de Stevenson (GR®70)
Le GR®70 a l’énorme atout d’avoir une Histoire qui peut plaire aux enfants : Robert Louis Stevenson décide de parcourir les Cévennes après une peine de cœur, avec son ânesse Modestine qui au début du parcours n’en faisait qu’à sa tête. Le GR®70 lui rend hommage en retraçant son parcours d’après les informations qu'il consignait sur son carnet de bord.
Le sentier est également à portée des plus jeunes aventuriers, le dénivelé n’est pas trop important en fonction des portions que vous choisissez de faire et le Parc naturel des Cévennes offre une grande variété de paysages : forêts, rivières, petits hameaux et villages où peuvent facilement se trouver des hébergements !
Suggestion d’itinéraire sur 3 jours ou plus :
Pont-de-Montvert > Mijavols : (13km)
Mijavols > Bédouès (12,7km)
Bédouès > Florac (5km)
Un itinéraire pour découvrir les sites, les lieux et les villages emblématiques et chargés d’histoire des Cévennes.
Pour en savoir plus : consultez le topoguide du GR®70 ICI
Découverte des forêts, des sommets et du fromage du Jura sur le GR®5
Un autre sentier qu’on ne présente plus : le GR®5 et son passage dans le Jura !
Que vous choisissiez de faire une partie de la Grande Traversée du Jura ou de l'Echappée Jurassienne, ce GR® a, lui aussi, l’avantage de pouvoir facilement se fractionner et de faire des étapes de 10km par jours. Les villes sur la route de l’Echappée Jurassienne sont facilement accessible en train et vous permettent de trouver des logements en chambres d’hôte, hôtel, ou camping relativement facilement.
Vos plus jeunes aventuriers pourront découvrir de magnifiques forêts, des cascades et des gorges impressionnantes, des villages typiques et surtout des fermes où déguster les fromages locaux pour les plus jeunes, accompagné de vin jaune pour les plus vieux…
Suggestion d'itinéraire sur 4 jours ou plus :
Lons-le-Saunier > Conliège (13,5km)
Conliège > Verges (9km)
Verges > Châtillon (5,3km)
Châtillon > Marigny (8km)
Un départ dans la ville thermale de Lons-le-Saunier et une arrivée à Marigny en profitant des sous-bois du Jura
Pour en savoir plus : vous pouvez consulter le topoguide de la Grande Traversée du Jura ICI et celui de l’échappée jurassienne ICI
Quelques conseils (non exhaustifs) pour randonner en famille
Avant de vous lancer dans une itinérance de plusieurs jours, faites des tests de rando à la journée, pour habituer les plus jeunes et surtout voir comment ils se débrouillent et se sentent sur des itinéraires plus ou moins longs ! Prenez également le temps de voir leur vitesse de progression sur des parcours avec du dénivelé, cela vous permettra de préparer au mieux votre itinérance.
Prévoyez des étapes courtes et adaptées aux capacités et aux habitudes de marche des plus jeunes, et n’hésitez pas à revoir vos journées de marche si la cadence est trop élevée.
Anticipez des pauses régulières avec des petits gouters ou snacks
N’hésitez pas à donner une dimension ludique à la randonnée en faisant des petits jeux sur le chemin, en identifiant la faune et la flore que vous pourriez croiser, ou avec un carnet de bord pour noter ses observations et ses impressions à chaque étape.
→ Et pour trouver d'autres idées de mini trek à faire avec des enfants, c'est ICI
Des livres et des jeux pour préparer ses aventures sur les sentiers
Et pour préparer vos aventures outdoor en amont, voici quelques livres qui pourraient vous intéresser
Céline Person, Juliette Lagrange, La randonnée des géants de pierre, Edition Glénat jeunesse
Gabrielle grandit parmi les montagnes. Elle connaît par coeur les lacs, les rivières, les sentiers qu'elle explore lors de ses randonnées. Mais elle connaît surtout le secret de cette nature qui l'entoure. Car la nuit, la nature prend vie, et loin des regards des hommes, les géants de pierre s'éveillent...
Irène Penazzi, Dans la montagne, édition Maison Eliza
Dans la montagne est un album que chaque enfant s'appropriera différemment selon son âge. Les plus jeunes se plairont à chercher les marmottes, chamois et renards de page en page, tandis que les plus grands imagineront les aventures des 3 petits randonneurs au fil des saisons ! Cet album contemplatif, sans texte et illustré aux crayons de couleur et à la craie grasse par irène Penazzi est une ôde à la nature et à la découverte de la motagne, terrain de jeux inépuisable des petits et des grands.
Jeu de cartes - 54 défis randonnée
Avec ce jeu de cartes, découvrez 54 défis qui vous permettront de vivre des moments inoubliables à chaque sortie ! Préparez votre sac à dos, enfilez vos chaussures de marche et laissez les cartes guider vos prochaines sorties ! Et au verso, vous trouverez un jeu de carte traditionnel !
