Randonnées entre méditerranée et Pyrénées : le sentier cathare (GR^®367) et le chemin des Bonshommes (GR^®107)

Le sentier Cathare, long de 250 kilomètres Foix et Port-la-Nouvelle, tient son nom des Cathares, des religieux persécutés au XIIIᵉ siècle lors de la Croisade contre les Albigeois. Ce chemin traverse les Pyrénées audoises et relie plusieurs châteaux, comme Montségur, Quéribus ou Peyrepertuse, qui servaient autrefois de refuges aux Cathares en fuite. Aujourd’hui, c’est un itinéraire de randonnée emblématique, mêlant histoire et paysages spectaculaires.

Le chemin des Bonshommes est aussi lié à l'histoire des Cathares. Axe économique important du XIème au XVIème siècle entre l'Ariège et le Berguedà en Catalogne, cet itinéraire de 224 kilomètres, également au départ de Foix, suit les traces des derniers cathares français dans leur fuite face à l'Inquisition française. Le GR®107 vous emmène à la découverte de vestiges de l'époque cathare et de sites naturels d'exception : le château de Foix, les ruines de Roquefixade, Montségur, ou encore la réserve naturelle d'Orlu. 

Et si vous souhaitez partir à la découverte de ces deux sentiers complémentaires, ils sont réunis dans un topoguide, sorti en mars 2025 :  Sentier Cathare et Chemin des Bonshommes.

 

Zoom sur ce que vous pourrez trouver sur votre chemin ! 

Un Voyage à Travers l’Histoire

Le sentier cathare longe de nombreux sites historiques. Parmi eux, les bornes milliaires de La Clotte, découvertes en 1869, classées monument historique en 1974, et datant de l’époque romaine. Elles informaient les voyageurs qu’ils leur restaient 1000 pas à faire avant la prochaine ville. Ou encore le château d'Aguilar, bastion du XIIe siècle, qui devint une forteresse royale pour défendre les frontières du royaume de France.

 

 

 

Points Emblématiques

Dans les Corbières, la montagne du Tauch (917 m) servit en 1791 de repère aux géographes Méchain et Delambre pour définir le mètre. Plus loin, le château de Quéribus (728 m) fut le dernier bastion cathare, avec sa salle à l’architecture gothique dans son donjon.

 

 

 

 

Le Pech de Bugarach, surnommé "la montagne inversée", est le sujet de nombreuses légendes. On raconte notamment que la plaine de l’Aude, serait protégée par des fées et lutins contre les dragons.

 

 

 

 

 

Villes et Forteresses

Quillan

Quillan est une ville entourée de trois collines, ce qui lui confère un cadre naturel impressionnant. Cette ancienne place forte stratégique du pays cathare a joué un rôle crucial dans le commerce et la défense de la région. Son château, aujourd’hui en ruines, témoigne de son importance militaire au Moyen Âge. La ville est également réputée pour son patrimoine architectural, notamment ses églises Saint-Julien et Sainte-Basilisse.

 

 

 

Roquefixade

Le château de Roquefixade est une autre forteresse emblématique du sentier cathare et du chemin des Bonshommes. Perché sur une falaise abrupte, il offrait une protection naturelle et une vue stratégique sur la vallée. Ce château fut un refuge pour les Cathares jusqu'à la croisade contre les Albigeois. Aujourd'hui, ses ruines offrent une vue imprenable sur les Pyrénées.

 

 

 

 

Montségur

Montségur est sans doute le site cathare le plus symbolique. Son château, perché à 1 207 m d’altitude, fut le dernier bastion des Cathares avant leur reddition en 1244. C’est ici que plus de 200 Cathares furent brûlés vifs pour avoir refusé d’abjurer leur foi. Lieu de mémoire, Montségur est aujourd’hui un site incontournable pour les passionnés d’histoire et de randonnée.

 

 

 

 

Château de Foix

Foix est une ville dominée par son imposant château médiéval. Résidence des comtes de Foix, cette forteresse imposante a joué un rôle clé dans la résistance face aux troupes royales. Restauré et ouvert au public, le château de Foix abrite aujourd’hui un musée dédié à l’histoire du comté et des Cathares.

 

 

 

 

 

4 jours dans les pas des Cathares 

Si vous avez envie d'en savoir plus sur l'histoire des Cathares, et d'allier découverte du patrimoine au plaisir de la marche, voici un itinéraire de 4 jours sur le sentier des Cathares ! 

 

Jour 1 : Tuchan > Cucugnan (18,2 km, 5h15)

Pour cette première étape, découvrez les églises Saint-Jean et Sainte-Cécile, ainsi que plusieurs chapelles, dont la chapelle Notre-Dame des Anges et la chapelle romane Saint-Roch. Ne manquez pas le château de Quéribus et les panoramas spectaculaires qu'offre le sentier, avec des vues imprenables sur le mont Tauch, les falaises de Vigneau et la Caune de l’Arago.

 

 

 

Jour 2 : Cucugnan > Cubières-sur-Cinoble (17,7 km, 5h35)

Lors de cette deuxième journée, explorez le légendaire village du Curé de Cucugnan, immortalisé par Alphonse Daudet. Puis, grimpez vers l’impressionnante forteresse du château de Peyrepertuse. Terminez votre journée par plusieurs points de vue remarquables, notamment celui du Pla de Brezou, qui offre un panorama exceptionnel sur le Pech de Bugarach et le massif d’Auroux.

 

 

 

Jour 3 : Cubières-sur-Cinoble > Bugarach (16,1 km, 5h10)

Pour cette troisième journée de randonnée, profitez de votre ascension du Pech de Bugarach pour admirer une  vue panoramique sur la chaîne des Pyrénées. Votre itinéraire vous mènera également au sommet des Corbières, offrant un spectacle naturel à couper le souffle.

 

 

 

 

Jour 4 : Bugarach > Quillan (22,9 km, 6h15)

Lors de cette dernière étape, laissez-vous émerveiller par les paysages grandioses et découvrez un pont romain. Enfin, atteignez votre destination, Quillan et prenez le temps de visiter la ville, ses églises Saint-Julien et Sainte-Basilisse, ainsi que son magnifique panorama sur la vallée.

 

 

 

 

Cet itinéraire offre une immersion rapide au cœur des trésors du Sentier Cathare, entre paysages grandioses et patrimoine historique. Retrouvez l’ensemble des étapes dans le nouveau topoguide Sentier Cathare et Chemin des Bonshommes.